Doğaçlama ile Kaygıdan Kurtul!

Bazen kriz anlarında veya spontane gerçekleşen durumlarda asla yapmam dediğin şeyi yaptığın olmuyor mu?İşte o anlar senin en cesur ve en sen olduğun anlar!

Peki bunun gerçek sen olduğunu biliyor muydun?

Hayatta her şeyi öngörmek ve kontrol etmek mümkün değil. Hazır olmadığımız durumlara ve bizi tedirgin eden olaylara karşı güvensiz hissederiz. Ne yapacağımızı kestirememenin belirsizliği ve en kısa sürede duruma karşı bir şeyler yapmanın gerekliliği yüzünden strese sürükleniriz. Doğaçlama davranma reflekslerimizi geliştirerek hazırlıksız olsak dahi yaratıcı çözümlere ulaşabilir, karar alma sürecimizi hızlandırabilir, stres duygusuyla etkin ve başarılı bir şekilde başa çıkabiliriz!

İşte bunun için sizlere Doğaçlama ile Kaygıdan Kurtul Atölyesi‘ni açtık!

2 saatlik bu şahane atölyede, Doğaçlama A.Ş.‘nin kurucusu süper eğlenceli insan Sinan Mutlu‘yla sürekli egzersizler yaparak bu refleksleri geliştireceğiz ve eğitmenimizin engin bilgileriyle konuyu psikoloji ekseninde ele alacağız. Her şeyden önemlisi çok eğlenip, yeni harika insanlarla tanışacağız!