• Keşfet
      • İçerik Keşfet
      • Mekan Keşfet
    • Blog
    Hemen Üye Ol
    Giriş Yap
    Hemen Üye Ol

    Bir Stressavar olarak Kahkaha!

    Unuttuğun içten kahkahayı atma fırsatı!

    • Teklif Al
    • Detaylar
    • Kişiler
    • prev
    • next
    • Değerlendir
    • Favorilere Ekle
    • Paylaş
    • Şikayet Et
    • prev
    • next
    İçeriği Sunan Kurum & Ajans
    Pruva Eğitim
    Detaylar
    • Etkinlik Tipi
      Oyun, Atölye Çalışması
    • İçerik Dili
      Türkçe
    • Süre
      1 Saat
    • Kişi Sayısı
      0 - 20 Kişi, 100+ Kişi
    Açıklama

    En son ne zaman şöyle dolu dolu bir kahkaha attın? "Dünyanın haline bak, gülünecek ne var ki?" dediğini duyar gibiyim.. Sanki dünyada olumsuzluklar olmasaydı, hepimiz şen şakrak yaşayabilirdik gibi, çoğumuz neşe duygusu eksikliğini dış koşullara bağlama eğilimindeyiz. Üstelik yerli yersiz gülmenin çocuksuluğunu ve uygunsuzluğunu öyle çok işittik ki, belki de bir özgürlük alanımızın daha kapısını kendi ellerimizle kilitledik, sonra da unutup gittik..

    Oysa, bir çocuk gibi nedensiz ve özgürce kahkaha atabilmek, kalbimizi kendimize ve başkalarına açabilmek demektir. 45 dakika süren bu etkinlik, tetikleyici beden egzersizleri ile zihinsel kalıpları kırmaya, kahkaha atmak için diyaframımızı eğitmeye odaklanır. Kasıtlı olarak başlatılan kahkahalar kişiden kişiye bulaşarak giderek doğallaşır. Katılımcılar genellikle günlerce sürebilen sağlıklı bir duygusal arınma, rahatlama ve sevinç duygusu veren güçlü bir deneyim ile çalışmadan ayrılırlar.

     

    Kimler İçin?

    Stres seviyesini azaltmak, zihinsel kalıpların dışına çıkmak isteyen, gülmekten hoşlanan herkes.

    Etiketler
    • İnteraktif
    • Online
    • Offline
    • Uygulamalı
    • Yeni Nesil
    Katılımcılara Neler Katacak?

    - Endorfin salgısını arttırarak iyi hissettirir

    - Vücut bol oksijen aldığından stres seviyesi düşer, bağışıklık yükselir.

    - Sakinlik ve olumlu düşünceler yaratır

    - Duygu farkındalığını arttırır

    - Takdir etme, tolerans ve empati yeteneğini geliştirir

    - Birlikte yapılan insanlarla ilişkileri güçlendirir, ekip ruhu yaratır

    - Konsantrasyon ve yaratıcılık kapasitesini arttırır

    - Bağışıklık sistemini güçlendirir

     

    Kategoriler
    • Ekip Ruhu
    • Kişisel Dönüşüm
    • Motivasyon
    • İlham Alma
    • Sağlıklı Yaşam
    • Psikoloji

    İlgi Duyabileceğinizi Düşündük

    Kurumsal Online Oyunlar: Burada Olan Burada Kalır

    • 0 - 20 Kişi, 20 - 50 Kişi, 50 - 100 Kişi, 100+ Kişi
    • 1 Saat, 2 Saat
    Tezgahçılar
    Tezgahçılar
      • İlham Alma
      • +11

      Kolektif Hikayeler

      • 0 - 20 Kişi, 20 - 50 Kişi
      • 3 Saat
      Kübra Patıl Aydın
      Kübra Patıl Aydın
        Sunumsal İşler
        Sunumsal İşler
          • Ekip Ruhu
          • +6

          Kendin Yap Atölyesi- Ofiste Aromaterapi

          • 0 - 20 Kişi
          • 2 Saat
          Yıldız Kurt
          Yıldız Kurt
            Homemade Aromaterapi
            Homemade Aromaterapi
              • Motivasyon
              • +1
              • Kolektif House Levent. Esentepe Mah. Talatapaşa Cd. No:5 34394 Şişli, İstanbul
              • hello@kataloq.co
              • ‎+90 538 928 36 16

              KATALOQ

              • Hakkımızda
              • Blog
              • İletişim
              • Basında

              NELER VAR

              • Kurum & Ajans
              • Eğitim & Konuşma
              • Kişi
              • Etkinlik
              • Mekan
              • Alan

              ÜYELİK

              • Kurumsal Üyelik
              • İçerik Sağlayıcılar İçin
              • Mekan Sağlayıcılar İçin
              • Startuplar İçin
              • Üyelik Paketleri
              • Gizlilik Politikası
              • Kullanıcı Sözleşmesi
              Twitter Facebook-f Youtube Instagram Linkedin-in

              © 2019 All rights reserved

              Sepet

                • Facebook
                • Twitter
                • LinkedIn
                • Tumblr
                • WhatsApp
                • E-Posta
                • Linki kopyala
                KATALOQ kullanıcı deneyimini artırmak amaçlı çerezler kullanmaktadır. Dilerseniz ayarlardan çerez kullanımını kaldırabilirsiniz. Çerez AyarlarıTAMAM
                Privacy & Cookies Policy

                Privacy Overview

                This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
                Necessary
                Always Enabled
                Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
                SAVE & ACCEPT