Uzaktan Empati Olmaz

Bir yandan iş arkadaşlarımız ile uzaktan görüşmek durumunda kalırken, diğer taraftan aile olarak sürekli birlikte vakit geçirmek zorundayız! Bu olağanüstü zamanlarda strese yenik düşmeden her ikisini de yönetmek zorundayız. Empati şart, peki nasıl?

İçerik:

- Boşlukları dolduralım!: Önyargılarımıza karşı gelebilir miyiz?

- Kendinizi ne kadar tanıyorsunuz?

- Empati için önce duygusal zeka lazım: EQ’nun 4 bileşeni

- Kendi duygularının farkına varmak

- Kendi duygularını yönetmek

- Başkalarının duygularını anlamak

- İlişkileri yönetmek

- Evde çok başına!: Birden fazla jenerasyon aynı evde kalınca ne yapmak gerekir?

- Dinlemenin 3 tonu: Farklı seviyede dinleme & teknoloji destekli öneriler

- Ev ödevi: Yapmayı bırak, yapmaya başla, yapmaya devam et